ミュゼのキャンペーン

通勤で乗り換えに使っている駅にミュゼプラチナムがあって、よくキャンペーンをしています。

ずっとその駅を使っているので何度も見るんですが、両脇脱毛が定価でも4000円しないところ、それが1980円になったり半額になったり、けっこう値引きされています。

こんなにずっとキャンペーンをしていてお店は赤字にならないんでしょうか?
そしてそんなに宣伝していて、お客が多すぎてパンクしないんだろうか…?
と毎回心配しています。

あまりに安いので怖いという気持ちもあるけど、これだけ安いなら試してみようかな?とも思います。

この間は半額キャンペーンに加えて「このチラシを持っている方限定価格」で千円切っていました。

あの時はかなり惹かれました。

でも今の時期は仕事が忙しく、時間に余裕が無いので無理でした…。
またあの値段になっていたら試してみたい!

http://datsumo-sendai.net

いっそのこと全身脱毛・・・かな

3年前、両脇と両腕、ひざ、ひざ下の脱毛を脱毛サロンでしてもらいました。
お金も時間もかけた分、その後は自分で処理することは全くありません。

お店で脱毛してもらって、本当に良かったと今でも思っています。

でも、、、

脱毛していない部分、例えばひざ上や足の指などがのムダ毛が非常に気になってきました。
他の人と比べれば、全然薄い方だと思います。
あまりムダ毛も生えていない方だとも思います。

でも、自分ではすごく気になって仕方がないのです。

脱毛サロンは脱毛が終わるまで何度かサロンに通わなければならないので時間がかかります。
そこがネックなんです。

でも、自分で下手に脱毛すると大変なことになるのがコワい。。。

もう全身脱毛やった方が今後も考えるといいのかなー。
datsumo-omiya.net

もう一回脱毛サロンに通おうか、本気で悩んでます。

久しぶりに

私はあまり人付き合いがうまい方ではないので、友人の数はかなり少ないですが、その代わり付き合っている友人とは、気を使わないで済む、気心がしれた友人ばかりです。
それが極稀にそこまで親しくない知人レベルの人からしつこく会いたいと言ってくる人がいます。
懐かしい人だったり、お互い気を遣わないでいい人ならば会いたいのですが、1人ワガママだし、かなり気分屋で、心の病の知人が、断っても断っても連絡してくる人がいます。
普通ならば全然OKなのですが、急に塩対応してきたりするので、嫌だったのですが、断りきれずランチをしましたが、私は翌日誕生日なのに手ぶら。
しかし、彼女と娘の誕生日プレゼントはしっかりせしめて行かれるし、割り勘も何故か彼女が安いし…
久々に会っだけれど、どっと疲れました。

ラジオを聴く生活

私は毎日ラジオを聴いています。
私は洋楽が好きなので、比較的洋楽を多く流す放送局を選んで聴くようにしています。
ラジオを聴いていると今流行している音楽がたくさん流れます。
また、曲紹介もあるので、誰の何という曲かもわかります。
以前の私はラジオを聴く習慣がなく、ほとんどテレビを見ることが多くありました。
テレビでは音楽番組を見ることはほとんどなく、また今流行の音楽がいつも流れているという状況ではありません。
ラジオはリアルタイムで今の情報を知ることができます。
さらに作業をしながらでも、ラジオを聴くことができるのでとても便利です。
今のようにラジオをたくさん効くようになったのは、学生時代以来かもしれません。
さすがに深夜放送は聴いていませんが、早朝から夕方までラジオを長時間聴いています。

運動はストレス解消になる

私は忙しくなってくると、どうしても運動不足になってしまいます。
近くのお店で買い物を済ませるために歩くだけなので、20分程度しか運動しなくなります。
以前の私は多い時は1日2万歩以上歩いた時もありました。
さすがにたくさん歩きすぎて、足が痛くなってしまいました。
それでもその頃は最低でも1日1万歩以上歩くことが当たり前だったので、健康的にはかなり良い生活を送っていました。
かなり運動していたので、睡眠もぐっすり眠ることができ、睡眠の悩みもありませんでした。
当時は転職活動をしていて、精神的ストレスも多かったのですが、多く歩くことでメンタル的に鍛えられていたのだと思います。
運動はストレス解消に大きな効果を発揮してくれます。
忙しい時こそ、時間を作って運動するようにしていきたいものです。

自分に合った睡眠方法

睡眠の質を高めるためには自分に合った睡眠方法を取ることが大切です。
私の場合は最初の睡眠から4~5時間経つと、1回目が覚めてしまい、そこからなかなか寝付けなくなってしまいます。
2回目の睡眠に入るまで1時間以上経過してしまうことも多くあります。
そのような睡眠だと、睡眠時間がトータル的に長くなってしまいます。
そこで、睡眠方法を変えてみることにしました。
睡眠で一番深く眠ることができるのは、眠りに入ってから1時間くらい経ったころです。
睡眠の後半は徐々に浅い眠りが続いていきます。
私は分割睡眠にして、最初の睡眠の後に3時間くらい起きてから、再び眠るようにしました。
そうすることで、不快眠りを2回摂ることになり、起きた時の疲労回復度が以前より良くなったように思います。

春先のお肌ケア、身体の中からも!

今日も朝からものすごい風!
春一番はもう吹いたということなのでこれは2番、3番・・・?
春先は、お肌の調子も悪くなりがちですよね。
みなさんは何か対策とか取られているのでしょうか?
私は、フェイスパックをしてみたり、怪しい時は早めにビタミン剤を飲んだりなんかしてやり過ごすようにしています。
お肌の調子が良いと朝から気分が良いですもんね!
先日、お友達から「これが良いよ」とカモミールのハーブティーをもらいました。
鎮静効果があるそうです。
ハーブティーを飲むなんて思いつかなかったので、なるほど~!と思いました。
体調に合わせていろんなハーブティーを飲んでみる、というのもなんだかオシャレで楽しそう♪
しばらくは、カモミールティーでリラックスタイムを楽しみたいと思います。

季節の楽しみを見つける

先日、保険会社から保険料の支払証明書が届きました。
年末調整や確定申告に必要になる書類ですが、この書類が来ると、もうそんな時期なのかと思ってしまいます。
私は10月が誕生日ということもあり、誕生日がやってくると、年末が近づいていると実感します。
10月は暑い日から一気に涼しく、そして寒くなる季節です。
半袖から長袖、さらにはセーターや防寒着を着るようになるので、気温の変化が激しく、急に寂しさを感じてしまいます。 しかし、夏への未練を早めに断ち切って、来るべき寒さに備え、寒い時期ならではの過ごし方に目を向けるようにしています。
すると、毎年のことなのですが、この時期ならではの楽しみが見えてきます。
四季があるって素敵なことですよね

犬を見ると思い出す事

私が幼い頃、親戚の家で拾われて うちに来ることになった子が病気で亡くなり、 1年ほど経ち、やっぱり犬がいないのは寂しいね、 と家族の考えが一致して、 父がもらってきてくれた犬の思い出話です。
それももう20年近く前のことですが。 生後3ヶ月の女の子。
油断するとすぐに舌の出る、 おマヌケさんな顔の、かわいい雑種の子です。
兄弟がたくさんいて、 その中でうちに来た子だけ、 押しのけられ、ごはんにありつけていなかったそうです。
本当は私も一緒にもらいに行くはずだったのですが、 下見のつもりで父は一人で行ってみたそうです。
するとどんくさい子がいたものだから、 「こいつになんか食わしてやりてぇ!」 父はそう思い、即決してしまったそうです。
そのおマヌケさん顔の子は、 とってもとっても優しい子でした。
その子もずいぶん前に 亡くなってしまいましたが、 父が連れてきてくれたのが あの子でよかったなぁ、と今もよく思い出します。
またあんなにかわいい子に出会いたいものです。

わかめスープでダイエットします

スーパーでカップスープの素を買ってきました。
夜中におなかが空いたときに、カップスープを飲もうと思います。
カップスープの素がないと、ついインスタントラーメンを作ってしまうことがあるんですよね。
あきらかに食べすぎです。
それから、お茶漬けを食べることもあるから、本当に注意しなくっちゃって思っていたんです。
カップスープ…、とくにわかめスープならカロリーが低いから、夜中に食べても太りにくいような気がします。
わかめが食べごたえあるところも、いいですよね。
はるさめを入れて朝食にしてもいいから、どんどん活用していこうと思います。
個人的にはポタージュスープがおいしくって大好きです。
でもポタージュスープはカロリーが高めだから、今回は買ってくるのを我慢してきました。