春先のお肌ケア、身体の中からも!

今日も朝からものすごい風!
春一番はもう吹いたということなのでこれは2番、3番・・・?
春先は、お肌の調子も悪くなりがちですよね。
みなさんは何か対策とか取られているのでしょうか?
私は、フェイスパックをしてみたり、怪しい時は早めにビタミン剤を飲んだりなんかしてやり過ごすようにしています。
お肌の調子が良いと朝から気分が良いですもんね!
先日、お友達から「これが良いよ」とカモミールのハーブティーをもらいました。
鎮静効果があるそうです。
ハーブティーを飲むなんて思いつかなかったので、なるほど~!と思いました。
体調に合わせていろんなハーブティーを飲んでみる、というのもなんだかオシャレで楽しそう♪
しばらくは、カモミールティーでリラックスタイムを楽しみたいと思います。