ピンポイントでおしゃれする

私のファッションのこだわりは、流行のファストファッションとちょっぴりお高いファッションの組み合わせです。
ブランドにはあまりこだわっている方ではないのですが、それでも目がないものがあります。

それはジルスチュアート。

毎シーズンで1着や2着、バッグも年に一度は買ってしまいます。
好みの色もボルドーやピンク、ベージュにきなりといった可愛らしい色が好きです。
今年も買ってしまったワンピース。
ちょっと奮発。
なんと24000円!
胸元がレースでとても可愛らしいんです!
私はインナーに薄手のタートルネックを入れて、着ています。
こちらは980円。
プチプラはプチプラで楽しんでます(笑)
そんな私の着まわしのコツは「ワンピースと柄物のスカートはジルのもの」です。
無地のものでオーソドックスなデザインのものはプチプラても充分、役目を果たしてくれます。
しかし、柄物は例外もありますが「ジルならでは」の物が多く、他の商品では醸し出せない雰囲気があります。
皆さんにもオススメです。

やっと物欲が減った私

最近物欲がなくなってきました。
なんて言うか、欲しいものが少なくなってきちゃって・・・。
物欲がなくなるなんて私に限ってあるわけないって思っていたけど、実際に物欲が少なくなって自分でもビックリ。
私は欲張りでオシャレも大好きなんです。
そして人と同じものを着たくない、人と同じ物を持ちたくないという考えなのでオシャレにお金をつぎ込んでいました。
人とかぶるとそれがどんなに素敵な物でも一瞬で色あせて見えちゃうんですね・・・。
だから人とかぶらない物や一点物ばかり買ってました。
そうやって苦労して手に入れた物も半年くらい使うと飽きちゃうんですね・・・これがまた。
だからまた良い物を求め探し回ることになる。

そんなことを長年続けて、私は永遠にこのスパイラルから抜け出ることはできない!と思っていたんですが、できちゃったんですね~。
ふと気がつくとしばらく服を買っていない自分がいて。
40代後半になってやっと物欲が減りちょっと安心してます。

初めての手作りパン

以前本屋で「誰でも簡単にパンが作れる!」って本が目に留まり、衝動買いしてしまったのですが・・・・。
ずっと本棚に飾っていました(笑)買ったら満足するタイプ。。
やっと重い腰を上げ、いざ挑戦!いや~飾ってた、だけじゃないんですよ。
ちゃんと材料は買っていたんです!強力粉とかインスタントドライイーストとかetc・・やっぱり買ったら満足するタイプ(笑)
もう、すっかり作った気になってたんですが、全部「買った」で終わってたんですね~
っで今日やっと作ってみた訳です。「えっと~材料入れて~捏ねて~ふむふむ そいで~1次発酵して~・・」
あっあの~捏ねたんですが・・写真みたいにならないんですけどw 
そんで1次発酵、室温25度で50分って
今私の部屋の温度何度?気にして生きてきた事ないんですけどw
結果、ベッチャベッチャの生地を、何度かわからん部屋に適当に放置。
たいして発酵してないであろう、ベチャ生地を強引に丸め、これまた何度かわからない部屋に適当に置き2次発酵。
もうこうなりゃ焼けばどうにかなるだろうと、強引にオーブンへポイッ!
はい!チーン 焼けた!
「まぁっずぅ!!」 本の写真とはまったく別の物が出来上がり♪
世界のどこかの国でこんなパンが食べられてるかな~。
んなぁ~ことない!世界中でココだけじゃーー!!
皆さんも 適当ではおいしいパンができないって覚えておいて下さいね!(泣)

渋谷でまったり夜カフェ

渋谷に行くたび気になっていたカフェに行って来ました。
アンドピープルというお店なのですが、渋谷の東急ハンズ奥にあり、いつか道を間違って入ったときに偶然見つけたお店です。
駅から離れた場所にあるというのに、お店はいつも混んでいて、女性客やカップルが多い印象で気になっていました。
たまたま友人と食事をした帰りに寄ったのですが、とってもいい時間が過ごせました。

夜に行きましたが、平日だというのに店内はほぼ満席で、予約してくる方もいるようでした。
外観では一階のテラスしか見えないのですが、実は3階まである広いカフェです。
薄暗い明かりがムードをもり立てていて、座席はソファー席も多くてゆっくりできます。
全ての席が薄いカーテンのようなもので仕切られているため、個室にいる気分で過ごせます。
これはカップルがくるのも分かりますね。

メニューも豊富でコーヒー、カフェラテ系はもちろん、甘い抹茶のドリンクがあったり、ビールも種類が豊富でした。
今回はアンチョビのフライドポテトとビールをいただきましたが、デザートにクレームブリュレなどもあったので、お腹をすかせてまた行きたいと思います。
落ち着いた照明と、適度ににぎやかなお店なので緊張せずゆっくり過ごせますよ。

セルフジェルネイル!

私の趣味はセルフジェルネイルです。
セルフジェルネイルを始めて3年になりますが、少しずつ慣れてきて、コツも掴んでネイルが長持ちするようになりました。
ネイルを始めた頃は、時間をかけてデザインしても、一週間も経たないうちに先端から剥がれてしまっていました…。
そのたびに、がんばったのにー!とショックを受けて、長持ちするコツをネットで調べて試していました。
ネット通販でお手頃価格のジェルを試して、少しずつカラージェルやストーンなども集めて、今では友達にネイルをしてあげるほど上達しました!
先端から剥がれてしまうこともほとんどありません。
今回のセルフジェルネイルのデザインは塗りかけネイル。
簡単そうで、塗りかけっぽく見せることがなかなか難しいんですよね。
難しさも失敗も含めて楽しいジェルネイル。
塗りかけネイルの仕上げにホイルシートをペタペタ貼って、少しキラキラさせたら完成です。
今までで一番お気に入りのデザインに仕上がりました!
ジェルネイルは奥が深くて楽しいです。

ジムで初体験!ホットヨガが気持ちよすぎました!

運動不足がひどすぎることを痛感する最近。
駅の階段を上がるだけでも息切れする自分に気付いてショックを受け、駅近のジムに入会して通い始めました。
マシンは混んでいて使えないことも多く、筋肉がまるでない私にはきついものも多かったのであまり使うことはなく最近はヨガのために通うようになっています。

ヨガは簡単なものからできるコースがあったのでそちらを受講。
仕事終わりなんかに行くと横になる動きのときなんて気持ちよすぎて半分寝ていたことがあったくらい、ヨガは気持ちのいいものでした。
ヨガにも慣れてきたので、ステップアップで中級者コースに行こうかなーというところで、ホットヨガをやっていることを知りました。
あたたかいスタジオでヨガができるということで興味があり、早速受講。

ホットヨガスタジオは心地いい温度。
早速トレーナーさんの真似をしてぎこちないながらもヨガをスタート。
暖かいスタジオのおかげで、いつもよりたくさん汗が出て、いつものヨガよりも終わったあとにはスッキリしていました。

体が堅いのでヨガもなかなか大変なのですが、終わったあとになんとなくほっとできるのがヨガのいいところ。
今後もリラックスのために、ホットヨガを続けたいと思います。

部屋を整理して、部屋のインテリアを再考しました。

部屋のインテリアを変えようと思い、まず少しづつ部屋の整理からスタートしました。
持ち物を減らしたすっきりした部屋というのが理想だったので、1年間着ていない洋服や、最近ずっと聞いていないCDなど、週末に特に時間をつくり必要なものを残すようにしていくと、自然とモノも淘汰されてゆき、手元には普段使っていたり、長年のお気に入りのものだったりするものが残りました。
窓辺に置いてある3段の木製の棚にもいろいろとディスプレイしていたのですが、残ったものをみてみると1段程度ですむくらいの量だったので、かえって空いているスペースが目立つようになっていました。
そこで、そのスペースに置くものとして、新たにワイヤーのカゴを購入し、雑貨を入れて目立たせないように収納してみたり、クローゼットの中にずっととっておいた横長の大きめの写真やポストカードなどを入れて飾るフレームを使って、中に大好きなパリのエッフェル塔が描かれたイラストや、パリに訪れた際に購入したレターセットなどを入れて飾ったりしています。
今まではあるものを何となく置くだけだったのですが、部屋を整理することによって、自分の好きなインテリアというのを考えるきっかけとなりました。

あのころのスカートがはけるようになりたい

私が住んでいるところの駅の近くには、ユニクロやしまむら、その他のお安い衣料品店がいくつもあります
(これだけでどのへんに住んでいるのか、わかる人がいるかもしれません)。
私もよく利用させてもらっています。
普段着はほとんどこれらのお店で買っています。
着ているものにかけるお金は、学生時代よりも少なくなりました。
そのころの服はまだ実家にあります。
今着るにはセンスが合いません。
スカートやパンツだけでも着まわそうかと思ったのですが、ウェストがきつくなってしまっていて入りません。
学生時代の私は決してすっきりした体型ではなかったので、それからさらに太ってしまったという現実がとても重いです。
というわけでダイエットをしようと決心しました。
目標はもちろん、あのころのスカートをはけるようになることです。
目標が達成できたら、ファッションの幅も今より広がるので、服を選ぶのも楽しくなります。
そうなったらユニクロよりも高い服を買いたいです。

週末ランニング

週末は早起きをして、近所の川沿いを走っています。
時間は大体午前6時頃家を出て、軽く早歩きのウォーキングをしながら自宅から5分程の公園に立ち寄り、そこで朝陽を浴びながらストレッチをします。
お昼や午後には賑わう公園も、早朝はしんとしていて、時々ふらっと猫が現れたり、犬を連れた人が歩いていたりする程度で、空気も気持ち良く感じられます。
その後さらに5分程度あるいて川沿いの道へ出て、早速走り始めます。
今まではウォーキングが主だったのですが、ある日気まぐれにいつものウォーキングの恰好で軽くランニングしてみたところ、ゆっくりのスピードなら意外と走ることもできるのだな、と確認できたので、それから現在の週末ランニングへとなりました。
ランニングをした日は、日頃の身体の疲れもリセットされるようで、走り終わった後は身体が軽く感じられ、夜ぐっすり眠れるようにもなりました。
汗も大量に発生するので、基礎代謝もアップして、デトックス効果も得られるようで、肌のつやが良くなった気がして、うれしいこの頃です。

生食で食べる牡蠣の美味しさ

睡眠に関する本を読んでいたら、睡眠に影響している栄養素は亜鉛だということがわかりました。
亜鉛は意識して摂っていなかったのですが、亜鉛が不足すると睡眠の質が下がってしまうようです。
亜鉛は牡蠣などに多く含まれています。
しかし、牡蠣はノロウィルスなどの影響で最近はほとんど食べていません。
というか、牡蠣自体、普段からそれほど多くは食べない食材です。
かなり前になりますが、一時期生牡蠣にはまった時期がありました。
その頃は生食用の牡蠣を買ってきて、ポン酢や酢醤油、レモン汁などをかけて食べるのが美味しくて癖になっていました。
牡蠣はツルっとしていて、何個でも食べることができました。
今では安全性の問題などから生食では食べなくなりました。
いつかまた、生食で牡蠣を食べたいと思っています。